アラフィフ・アラカンのおひとりさまクリスマス（クリぼっち）の過ごし方

もうすぐクリスマスがやってきますね！

アラフィフやアラカンともなると子供も独立していたりデート優先だったりと家族で過ごすクリスマスとは縁がなくなっていきます。

ご主人とラブラブ💛という奇跡に近いご夫婦や、恋人がいるという羨ましい方々を除けば、クリスマスはひとりで過ごす、いわゆるクリぼっちの方も多いことと思います。

そんな私がアラフィフの皆様にピッタリの素敵なクリスマス（クリぼっち）の過ごし方を提案したいと思います。

ひとりのクリスマス～２通りの過ごし方

一人で過ごすことが確定している場合、どう過ごすかの選択肢は２つ。

「一人でもクリスマス気分を満喫し盛り上がって過ごす」か、または「ひとりの良さを満喫しつつしっとり過ごす」かです。

どちらの過ごし方も、それぞれの魅力があります。自分の気分や好みに合わせて選んでみてくださいね。

ひとりでクリスマス気分を満喫編

せっかくのクリスマスなので一人用の美味しいお料理と飲み物を用意しましょう。

大好きな映画やクリスマスならではの映画を楽しんだり、友だちとオンラインパーティをするのも良いですよね。

クリスマスのデコレーション

• 自宅をクリスマスツリーやライトで飾り付けて、クリスマスムードを満喫する。
• DIYでオリジナルの飾りを作るのも楽しい。

クリスマスディナーの準備

• 自分へのご褒美として、高級レストランからテイクアウトする。
• クリスマスケーキを用意する。
• カプレーゼ（トマトとモッツアレラチーズ）ぐらいなら自分で用意してもいいですね！
• アルコールがいける口の方はスパークリングワインはいかがでしょうか？

クリスマスになるとケンタッキーやモスバーガーなどのチキン系は大渋滞！

何もわざわざクリスマスに並んでチキンを買わなくても良いですよね。

アラフィフ・アラカン世代には油物は重たいですし、軽めのサーモンやサラダなどのオードブルで十分です♪

クリスマス映画マラソン

• クリスマス映画を観る。
• ポップコーンやホットチョコレートを用意して、映画鑑賞を楽しむ。

一人カラオケ

• アルコールとおつまみをセットに一人カラオケを楽しむ。

こちらの記事では４０代、５０代が若者と一緒に盛り上がれる歌をご紹介しました。

若者と一緒じゃないから若者が知らない歌でもいいですね！

楽しかったその時ＢＧＭで流れていた歌を思い出してみましょう。

で、思い切り歌う！

オンラインパーティー

• 友人や家族とオンラインで繋がり、ビデオ通話をしながらクリスマスを祝う。
• ゲームやクイズをオンラインで楽しむ。

ひとりの良さを満喫しつつしっとり過ごす

ひとりにはひとりの良さがあります。

クリスマスこそ、自分を見つめて自分のためのご褒美時間を作るのも良いアイデアですよね。

読書

• クリスマスに関連する本や、自分が読みたかった本をゆっくりと読む。
• 暖かい毛布に包まれながら、静かな時間を楽しむ。

温かいお風呂

• アロマキャンドルや入浴剤を使って、リラックスしたバスタイムを楽しむ。
• お風呂上がりには、暖かいパジャマに着替えてリラックス。

自分磨き

• ヨガや瞑想をして心身をリフレッシュする。
• 美容パックやネイルケアをして、自分を大切にする時間を過ごす。

日記や手紙を書く

• 今年の振り返りや来年の目標について日記を書く。
• 友人や家族に手紙を書いて、感謝の気持ちを伝える。

あの頃聞いたクリスマスの思い出ソング

• 懐かしい音楽を聴いて思い出に浸る。

あの頃聞いていたクリスマスソングを聞きながら、いろんな思いでに浸ってみるのはいかがですか？

一人で過ごすのだからどんな気分になってもOK!

悲しくなったり、切なくなったり、悔しくなったり・・・（笑）

たまにはずっと昔の思い出に浸ってみてもいいでしょう？

思い出の曲はありますか？

アラフィフ・アラカンのおひとりさまクリスマス（クリぼっち）の過ごし方まとめ

今回はアラフィフ・アラカン世代のおひとりさまが素敵なクリスマスを過ごすためのアイデアをご紹介しました。

クリスマス気分で盛り上がって過ごすも良し、ひとりの良さを満喫しつつしっとり過ごすも良し

どちらの過ごし方も、それぞれの魅力があります。

一人だからといって寂しい気分にならないように、あれこれ工夫して素敵な夜をお過ごしくださいね♪